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* O CORPO DEMORA 1 ANO E 8 MESES PARA REGISTRAR O NOVO PESO!
* O LEITE INIBI O PODER DO CHÁ!
* USE FARELO DE TRIGO(FIBRA)EM TUDO QUE COMER!
* AGUA GELADA EMAGRECE!
* FAÇA SEMPRE EXERCÍCIOS!
* USE ALIMENTOS TERMOGENICOS!
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oi amigonaaaaaass...que saudadeee!!!!!
Estou de voltaa...como algumas ja sabem...
Espero q esse post entre..pq ja tentei att varias vzs...e n consigo!!!
Bem, mas vamos ao q interessa...
vou falar resumidamente como foi esses ultimos tempos...e aos poucos...vou contando os detalhes...
Meu natal foi otimooooo, meu reveillon nem se fala...fiquei loucaaaa no show de EVA hauahuahaua...e fiquei com 7 boysinhus...mas alguns deles...ja era rolo antigo!!!!Foi um pouco errado...masss ja passou e estou VIVA!!hauahuhau...
Qt ao meu janeirooo...curtiiii mtoooooooo....
ate tomar banho de mar tomei...mas logico q nas partes mais desertas da praia...aahuahauha...fazia anos q n fazia isso!!!!
Mas tb olha so esse lugar!!!!Como resistirrrr!??????????
PORTO DE GALINHAS-PE
Bem amigas...resumindo mais ainda...
bebi
e comi de td
!!!!se engordei!? SIM!!!!Mas nao me arrependoooo!!Pq curtiiii mtoooooooooo!!!!Peguei mtosssss gatosss..nossaa...cade modelo IMORALMENTE LINDO!!!!E tb nao engordei um absurdo q n de p corrigir! agora, q td voltou ao normal...
Mta gt engordou pelas conversas q estava tendo com outras amigas anas...
Mas amigas fixem a ideia de q...nao podemos desestir nunca...mesmo se agt ganhar 2, 3, 4kg...qts foremm...temos q correr atras URGENTE de perde-los...pq qt mais adia..pior fica a situação!!!Ou seja..quem engordou como eu...LUTE, VA ATRASSS de perder novamente e pare de xoramingar, q isso n vai resolver problema nenhum!!!
Consegui antes de "liberar geral" a dieta ficar com 69kg!!Essa segunda eu me pesei e deu 72kg!!!!Estou começando a dieta essa semana com mais cautela e aos poucos vou cortando cada vez mais...por enquanto to contando pontos dos vigilantes do peso!!!Dps digo a vcs....qt foi minha media semanal de pontos...como fazia antes...![]()
Naao estou malhandooo!!!!![]()
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Pq agora eu estudo pela noite e pela manha...pq como vcs sabem fiquei 1 ano sem facul!Entao p n atrasar mais ainda o curso...estou pagando mais materias...por isso n tenho tempo de malhar...mas vou tentar encontrar ainda!!!![]()
Aimmm migass...fico mto feliz por ter me divertido!!Coisa q n fazia ha um tempaooo!!!!como vcs sabemm...conheci mtaa gt!!!!
meu carnaval foi otimooo passei na CASA DA NESTLE...em olinda...eh como se fosse um camarote com td FREE dai vcs imaginam neh!?Logico q comi e bebi...hauahuahua...Mas foi otimo!!!![]()
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Agora, estou voltando ao normal....no começo p ir diminuindo foi FODAAAAAAAAAAAAA, meu corpo pedindo a mesma quantidade de comida de antes...e eu n podendo relaxar neh!!?Mas ainda cedi algumas besteras...e ainda cedo!Como hoje eu comi EMPADA de frando!mas como falei p vcs to contando meus pontos pelo menos eh a garantia q n to engordando....q to emagrecendo mesmo q devagar!!!mas vou diminuir a quantidade de pontos a cada semana !!!!!
Ahh..nao estou mais trabalhando no shopping!!!So foi em dezembro mesmo!!!tb nem ia ter como...pagando tantas materias!!!![]()
E vcs em amigonas como estao!??????
TANTA SAUDADE DE SABER DO DIA DIA DE VCS....
NAO DESISTAM NUNK ok!?
vou visitar o cantinhu de vcs agora tda tarde...
bjoo mais q grande AMO TDS TDS!!!!![]()
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