
|
|
|
|
* O CORPO DEMORA 1 ANO E 8 MESES PARA REGISTRAR O NOVO PESO!
* O LEITE INIBI O PODER DO CHÁ!
* USE FARELO DE TRIGO(FIBRA)EM TUDO QUE COMER!
* AGUA GELADA EMAGRECE!
* FAÇA SEMPRE EXERCÍCIOS!
* USE ALIMENTOS TERMOGENICOS!
|
|
|
|
|
|



|
|













FELIZ NATALLLLLL AMIGASSSSS!!!!
Bem amigas...hoje eu tinha que da um jeitinhu de entrar e desejar um OTIMO NATAL p minhas amadas amigas...
Mas LOGICAMENTE....não esqueçam da dieta...e nao se entreguem de bocaa nas comidas de NATAL!!!!
Nao inventem desculpas p si mesma p sair da dieta...CONTINUEM FIRME...

Bem...mas agora vou falar um pouco de mim..
Eu estou indo bem no meu LF...sempre lutando...
Nesses dias mesmo...a minha chefinha comprou mtass caixas de chocolate e da q eu amo!!!a da GAROTO!e eu nao coomi nadinha..
e ontem mesmo..eu fui comprar o lanche de uma amiga...q foi la na MC...imagina minha cara..vendo tdu akilo sem poder comer nada!!
nosssaa..q vontade!!!
Mas minha vontade de ser magra e LINDA, eh mto maiorrr...q um lanchee..

Fui comprar meu vestido de natal...nosssaaaaa adoreii....vamos ver mais tardee..se vou adorar...qd colocar no corpo!!!!!

Ja provei marcou um pouquinhu mass...vou da um jeito..ja passei alguns dias comendo ainda menos...p fik legal!!!
Depois da ceia...vou p balada com minha irmã...tdas as bebidas inclusa...(*essa parte n vou resistir*) sinto informar...kkkkk..mas vou moderarr..![]()
Mas desestir NUNCAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
VAMOS LUTAR SEMPRE....
e JUNTAS!!!!
um otimo natal minhas amigonas...
e que 2008 seja um ano mto mais feliz p tds nós...
bjo grande!
amo vcs!![]()